ことのはの部屋

ワークライフバランスの実現方法

今回は忙しい毎日の中でも自分らしいライフスタイルを楽しむためのちょっとしたコツについてお話ししたいと思うの。仕事も大事だけど、それだけが人生じゃないよね。そこで「ライフスタイルを変革するワーク・ライフ・バランスの実現方法…

シンプルライフって、聞くだけで心がなんだかスッキリする響きですよね。でも、「シンプルライフを目指したい！」と思っても、いざ実践しようとすると、何から手をつけたらいいか迷っちゃう。特に服装って、日々の生活で直面する大きなテ…

美術館って、ちょっと堅苦しい・難しいと感じるかもしれないけど、実は誰でも楽しめる素敵な場所なんです。特に東京には、初心者さんでも心から楽しめる美術館がたくさんあるんですよ。今日はそんな、初めての美術館訪問をもっと楽しいも…

村上春樹の「ノルウェイの森」を読んだことありますか？この小説は、ただの恋愛物語じゃないんです。深くて、時にはちょっと重たいテーマ、特に「性と死」を巡る描写がたくさんあるんですよね。今日は、そんな「ノルウェイの森」の深い部…

こんにちは！毎日バタバタと過ごしているあなたへ、ちょっとした息抜きの時間、作ってみませんか？今日は、忙しい毎日の中でも簡単に取り入れられる「アクティブレスト」のすすめをお届けします。アクティブレストって何？と思ったあなた…